Kursinhalte
Ob Samba, Cha Cha Cha oder Walzerschritt….
Tanzen ist ein Urinstinkt und ein altes Kulturgut. In einfachen Schritten werden wir die Zauberkraft der Musik in Bewegung umsetzen.
Wir erarbeiten Ideen für verschiedene Tanzformen im Sitzen, die ein Bewegungserlebnis vermitteln. Musik und Bewegung bieten die Möglichkeit, Gefühle und Stimmungen auszudrücken, auch wenn Worte oftmals fehlen. Einfache Bewegungen im Sitzen erhöhen das Wohlbefinden und die Lebensqualität bis ins hohe Alter.
Stichwortartiger Überblick
- Warum überhaupt Sitztanz?
- Bewegung und Beweglichkeit
- Die Zauberkraft der Musik
- Kreieren eines Sitztanzes
- Sitztänze mit und ohne Handgeräte
- Praktische Übungen
Zielgruppe
Mitarbeitende aus allen Bereichen
Ort & Termin
Bodelschwinghweg 30 | 89160 Dornstadt
10.10.2025 09:00 Uhr - 16:30 Uhr
Dozent*in
Cornelia Dannecker
Übungsleiterin Motogeragogik, Gerontotherapeutin, Musikgeragogin
Kursgebühr
160,00 € inkl. Verpflegung
Hinweis
Die Fortbildung ist auf 16 Teilnehmende begrenzt.
